Арніка: природний засіб від болю, ударів та запалень

Кожен із нас хоча б раз стикався із синцями, ударами чи болем у м’язах після тренування або активного відпочинку. Позбутись болю у такі моменти хочеться негайно, та ще, бажано, за допомогою натуральних знеболюючих засобів, до яких відноситься унікальна цілюща рослина арніка. Ця лікарська рослина вже століттями використовується у медицині завдяки своїм протизапальним, знеболювальним та регенеративним властивостям. Вона допомагає скоріше позбутися гематом, зменшити біль у м’язах та суглобах, а також пришвидшити відновлення після травм. У цій статті ви дізнаєтеся, чому арніка вважається природним знеболювачем, як її правильно застосовувати та які існують протипоказання.

Що таке арніка?

Арніка, арніка гірська (лат. Arnica montana) має такі народні назви: ангельське зілля, баранець, спокусівник, зілля баранє, нечуй-вітер, скусівник гірський, скусівник лікарський, трава бараня, що, можливо, походять від грец. arnos — баран, ягня, чи arnеіos — баранячий або грец. ptarmos — чхання, оскільки запах квітів та коренів подразнює слизову оболонку носа. Діоскорид, давньогрецький лікар, який використовував лікувальні трави у медицині, називав арніку Аrnica ptarmica, що означає трава для чхання.

Арніка — багаторічна лікарська рослина з родини айстрових, яку можна зустріти у гірських районах Європи, Азії та в Північній Америці. Арніка віддає перевагу високогірним пасовищам, чий прохолодний, м'який і сонячний клімат забезпечує добрі умови для її розвитку. Відомо 32 види арніки, зокрема в Україні зустрічається тільки один вид Арніка гірська переважно в Українських Карпатах. Арніка гірська занесена до Червоної книги України.

Її яскраво-жовті квітки нагадують ромашку, проте мають зовсім інші лікувальні властивості. Квіти арніки містять близько півтори сотні активних речовин, серед яких ефірні олії, органічні кислоти, каротиноїди, флавоноїди, смоли, аміни, фітостерини, бетаїн, холін, слиз, інулін, кумарини та інші, що робить її рослиною, яка сприяє регенерації сполучної тканини після ушкоджень.

Основні активні компоненти квітів арніки: геленалін – природна речовина з вираженою протизапальною дією, флавоноїди, які покращують мікроциркуляцію крові та зміцнюють судини, ефірні олії, що впливають на нервові центри і мають антисептичний ефект, органічні кислоти та дубильні речовини, які сприяють загоєнню тканин.

Саме завдяки своєму складу арніку називають “природним знеболюючим”, адже вона допомагає не тільки зняти біль, а й прискорити відновлення після травм.

Лікувальні властивості арніки

1. Протизапальна дія

Завдяки своїй здатності заспокоювати запальні процеси та допомагати відновленню м'язів після інтенсивних фізичних навантажень, лікувальні засоби з арнікою використовуються спортсменами, які щодня виконують навантажливі вправи, через що арніку часто називають «квіткою спортсмена».

2. Знеболювальний ефект

Арніка для зняття болю використовується у вигляді мазей і гелів. Вона допомагає зменшити м’язові та суглобові болі, скоріше відновлюватися після травмування, а спортсменам – після тренувань.

Високий вміст флавоноїдів та фенольних сполук у арніці надає їй знеболювальної здатності, яка дозволяє полегшувати біль не лише у м’язах чи суглобах, але й допомагає при головному болю. Це пояснюється тим, що сполуки арніки діють як інгібітори больових відчуттів, блокуючи нервові сигнали, які передають дискомфорт, тому робить арніку зручним природним знеболювальним засобом для локального знеболення.

3. Антисептичні властивості

Окрім протизапальної та знеболювальної дії, арніка також має антибактеріальні та антимікробні властивості, що надають їй значної цілющої сили, запобігаючи розповсюдженню бактерій, вірусів, грибків та інфікуванню ран на шкірі.

Завдяки наявності ефірних олій арніка допомагає при дрібних порізах, саднах та укусах комах, знижуючи ризик інфекції та пришвидшуючи загоєння ушкоджених ділянок шкіри.

4. Поліпшення кровообігу

Арніка стимулює мікроциркуляцію та розсмоктування гематом, тому її рекомендують при синцях та капілярних сітках. Ця спортивна квітка поліпшує кровообіг, що дуже корисно для лікування проблем, які пов’язані з варикозним розширенням вен та порушенням венозного відтоку, що виникають через накопичення крові внаслідок удару.

Арніка при травмах, ударах та синцях

Багато досліджень довели, що мазь з арнікою для синців полегшує біль та прискорює розсмоктування підшкірних крововиливів. Арніка від ударів і травм допомагає знизити інтенсивність болю вже після першого нанесення, зменшити набряк і почервоніння, скоротити термін відновлення після фізичних навантажень чи незначних травм.

У клінічних дослідженнях було доведено, що використання арніки надає ефект, подібний до нестероїдних протизапальних засобів, але з меншим ризиком побічних реакцій завдяки рослинному походженню.

Форми випуску арніки та як правильно її використовувати?

Арніка гель для суглобів і мазі застосовують місцево. Вони добре вбираються у шкіру та дають відчутний ефект при болях у м’язах, суглобах та синцях, про що розповідалось раніше.

Користь настоянки арніки полягає у здатності знімати біль при розтираннях та компресах. Використовується розведеною, адже концентрована форма може подразнювати шкіру.

Гомеопатичні засоби з Арніки можуть застосовуватися для зняття болю після пологів, операцій, зубних втручань. Вони є незагрозливими лікарськими формами для внутрішнього застосування, тому що виготовляються за гомеопатичною технологією. Тобто, діючи компоненти арніки в таких лікарських засобах перебувають у надмалих концентраціях.

Внутрішнє застосування арніки у вигляді чаїв і настоїв можливе лише під наглядом лікаря. Трав’яні настої іноді використовують для підтримки серцево-судинної системи та поліпшення кровообігу.

Попри численні лікувальні властивості арніки, важливо пам’ятати про обережність. Коли не можна використовувати лікарські засоби, які містять арніку: при індивідуальній непереносимості, на відкритих ранах і виразках і людям із алергією на рослини сімейства айстрові. Можливі такі побічні ефекти: подразнення шкіри при надмірному використанні, нудота, підвищений тиск при внутрішньому прийомі у великих дозах. Дітям і вагітним можна застосовувати засоби з арнікою лише після консультації з лікарем, адже чутлива шкіра може реагувати непередбачувано.

Арніка в народній та офіційній медицині

У народній медицині арніка використовується як натуральний засіб від синців, ударів і болю ще з XVII століття. Травники готували мазі та настоянки для лікування травм і набряків.

Офіційна медицина також визнає дієвість арніки. У багатьох країнах зареєстровані лікарські засоби з її екстрактом, які рекомендують при травмах та запальних процесах. Водночас лікарі наголошують: правильне дозування і форма випуску мають вагоме значення для впевненого використання.

Висновок

Арніка — це унікальний природний засіб, який поєднує протизапальні властивості, здатність знімати біль і прискорювати відновлення тканин. Вона особливо корисна спортсменам, активним людям і батькам, які бажають отримати помітне відновлення і шукають натуральні засоби від синців та ударів.

✅ Використовуйте арніку у вигляді гелів, мазей або настоянок для доброго результату.

✅ Пам’ятайте про протипоказання і не застосовуйте її безконтрольно внутрішньо.

✅ Обирайте якісні препарати з арнікою, щоб отримати максимум користі від цієї рослини.

Якщо ви шукаєте природний спосіб зменшити біль, набряк, запалення і прискорити відновлення після травм — лікарська арніка стане вам у нагоді.

Засоби з арнікою підходять для щоденного догляду, коли потрібно зняти втому, надати відчуття свіжості та полегшення.

У нашій Це аптеці ви знайдете різні косметичні засоби та ліки з арнікою, які можна замовити онлайн.